Hoe om aromaterapie te gebruik

Daar is baie soorte gebruik van aromaterapie, soos natuurlike beroking, massering, bad en so aan.Deur massering, inaseming, warm kompres, week en beroking kan mense vinnig saamsmeltaromatiese essensiële olies(ook genoem plant-essensiële olies) in bloed en limfvloeistowwe, wat die metabolisme in die liggaam kan versnel, die herlewing van lewende selle kan bevorder, die liggaam se immuniteit kan verbeter, en dan die menslike senuweestelsel, bloedsomloopstelsel, endokriene stelsel, spierweefsel reguleer , spysverteringstelsel en uitskeidingstelsel, ens.Aromaterapie olieword dikwels gebruik vir bad en massering, vergesel van sagte musiek, vars en soet blommegeur word tussen die neus, in die beenmurg ingesnuffel, en die donker geur dryf, wat jou 'n bekoorlike en romantiese temperament gee.

Aromaterapie behandelingsis gewild oor die hele wêreld en word bevoordeel deur dames.Dit kan stres verlig en die gesig voed.Suiwer plant-essensiële olie bevat baie polifenole, wat die outonome senuwees in die liggaam kan stimuleer, wat die endokriene stelsel stabiel, natuurlik en verfrissend maak, wat lewenskragtigheid verhoog.

Aromaterapie is 'n alternatiewe kuns van aantrek.'n Vrou sonder geur is soos 'n koffie sonder suiker.Die hoogste toestand van aromaterapie is die eenheid van liggaam, gees en gees.Aromaterapie essensiële oliesword meestal uit die vrugte, blomme, blare, wortels of sade van plante onttrek.Hulle het effekte van antibiose, sterilisasie en ontgifting.Verhit hulle vir ongeveer 'n halfuur kan die aantal bakterieë in die lug verminder.

aroma diffuser lig

Hierdie artikel stel hoofsaaklik 6 maniere bekend om aromaterapie te gebruik:

1. Geur met warm water

Die maklikste manier om essensiële olies te gebruik, is om die olie in warm water te drup om die geur deur die huis te versprei.Veral in die kantoor, kan jy nieligte aroma lampe, laat staan ​​nog kerse, die gebruik van warm water in die beker om die verspreiding van geur te versnel, is die doeltreffendste metode.

aroma

2. Aroma stoof en aroma verspreider

As jy 'n lang tyd geur nodig het, kan jy 'n aromastoof of 'nelektriese aroma verspreiderverhit met elektrisiteit.Voeg 2/3 van die water by die bak en voeg 1~2 druppels essensiële olie by, sodat jy die aroma kan geniet.Die aromastoof is goedkoper, maar dit is nie veilig nie en kan nie lank gebrand word nie.Die aromaverspreider gebruik die hitte wat deur die gloeilamp gegenereer word om op te warm, die temperatuur kan aangepas word deur te verdof, en die style is uiteenlopend en pragtig.

aroma verspreider

3. Geur met tafellamp

As jy nie 'n wil kooparoma diffuser ligte, kan jy ook 'n gloeilamp by die huis gebruik.Gooi die essensiële olie op die lampskerm (verkieslik lap) en dit sal stadig in die nag verdamp.Wat 'n verlange ding om in die wonderlike geur van laventel te slaap.

4. Week hande met aromaterapie

Wanneer die winter kom, is hande altyd koud.Sit 'n pot warm water, voeg 1 ~ 2 druppels van die gunstelingaromaterapie olie, laat jou hande en polse in water week.Terselfdertyd kan jy die akupunktuurpunte van die hand druk, sodat diearoma terapiesal jou die motivering gee om te werk.

5. Voetbad met aromaterapie

Daar is baie akupunktuurpunte op die voete.Voordat jy gaan slaap, gebruik 'n pot warm water wat jou enkels kan onderdompel vir 'n voetbad met 1 tot 2 druppels essensiële olies.Terwyl jy jou voete week, kan jy ook na musiek luister terwyl jy 'n boek lees.As jy ’n termosfles gereed het, kan jy ook enige tyd die water warm maak om die voetbad deegliker en lekkerder te maak.

6. Gesigskoonheid met aromaterapie

Nadat jy jou gesig gewas het, voeg 1 ~ 3 druppels byaroma oliena die warm water en laat die stoom jou gesig reuk vir 10 minute.Verskillende veltipes vereis verskillendeessensiële olies.Wanneer jy jou gesig stoom, kan jy ook jou kop en gesig met ’n groot handdoek bedek, sodat die stoom nie uitlek nie en dit die effek sal versterk.

Ons maatskappy verskaf diebluetooth-luidspreker-aromaverspreider, geur-aromamasjienen ander soorte aromaverspreiders.As jy belangstel, kontak ons ​​asseblief.


Postyd: 26 Julie 2021